坐骨神経痛専門

坐骨神経痛 モーションナビ|忙しくて 痛くて運動ができない人に

苦しみ

by:skygirlyne (away in the italian snow)

坐骨神経痛患者の共通の悩みが仕事や家事などの日常に追いかけられてしまいまとまった時間が取れず忙しいこと。現代社会は競争が激化しており、コンピューターの登場によって業務の生産性が飛躍的に高まり、昼夜を問わず働けるようになったため、国内だけでなく海外企業との競争も激化している。海外との競争に打ち勝つことができるからC国国民の大量の爆買い衝動を導くことが可能となり、それによって日本国民が豊かな暮らしを手にすることが可能となっている。高いGDPは坐骨神経痛の病魔に蝕まれながらも我が身をかえりみることもなく働き続けた勤勉な人たちによって支えられている。ウォーキングが良い、水中歩行が良いという従来の説は机上の空論であり、現実にそれを実施すると待っているのは貧困に喘ぐ日本の未来である。忙しくて時間が取れないことを前提に治療を組み立てることが正論

モーションナビ

忙しいから運動したくてもできない!現代人の多くの悩み

坐骨神経痛専門のアークス整体院と申します。今日は坐骨神経痛の方々が治療して行く上での一番の大きな障害である忙しくてなかなかまとまった時間が取れないという方のためのアイデアをお話させていただきたいと思います。

やはり坐骨神経痛を患っておられる方やお尻や太腿の痛みによって身動きが困難になってしまいますと、ちょっとしたお買い物に行きたいと思っても自分の脚で近所のスーパーまで移動することができなかったりと、車を使わないと外出することも困難だったりしますよね。中には運転も困難になってしまいご主人に送迎してもらわねばならない方もいらっしゃることでしょう。

日常がとても不便になってしまいますので、どうしてもあらゆることに時間が掛かりすぎてしまって時間が足りなくなって忙しいのです。そうでなくても現代社会というものはコンピューターの登場によって昼夜を問わずに働けるようになっております。多くの方は家族を食べさせようと競合企業を出し抜くために寝る間を惜しんで仕事をしておりますので、競争が激化してしまい、食べる時間と寝る時間以外は常に働いていたり、家事などに時間を割いたりと、貴重な時間を僅かにでも無駄に使うことは許されません。

競争が激化してしまったのは現代人ならば仕方がない部分でもあります。私達が毎日不自由せず暮らして行けるのは競争が激化した恩恵でもあるのです。高い生産性を誇るからこそ、日本全体のGDPの底上げにもつながりそれが海外という巨大な競合に打ち勝つ結果ともなっているのです。だからこそC国国民が自国の商品には目を向けず、我ら日本国の商品を爆買いに走っているのです。日本企業・日本国民が今後も海外に打ち勝って行くためにはどうしても今のスタイルを崩すわけには行かないのです。多くの方が坐骨神経痛を患ってしまっているわけですが、どうしても時間が不足してしまうことは避けられません。経済破綻したG国のように国民の仕事に対しての意識の低い国だってあります。

日本国民の坐骨神経痛対策は忙しくてまとまった時間が取れないことを前提にしなくてはならない。

日本国民は今後も海外企業に打ち勝って行くためには今のスタイルを変えることはできません。皆様は今まで以上に会社の業務に励み、そして、主婦の方々であれば家事を頑張り家族を全力でバックアップして行く事が求められます。ですから今現在『時間がない』と訴えられる方は今後もまとまった時間は取れませんし、まとまった時間がとれないことを大前提としてどうやって坐骨神経痛の治療をして行くべきかを考える必要性があるのです。

ウォーキングが良い、水中歩行が良いは机上の空論

つまり、これまで坐骨神経痛の医学書などに記されている『ウォーキングが良い』とか、『水中歩行なら治る』などという説は確かにまとまった時間が取れる方にとっては有効な方法であり、取り組むことができれば確実に改善につながるのですが、日本の国民性から考えると根本的に間違った方法であり、これらは机上の空論でしかないのです。私たちは家族を養うために、競合企業・海外企業との競争に打ち勝つことができなければその先に生き残りの未来などそもそも存在しないのです。病気という個人戦よりももっと前に諸外国、そしてその国々で働く労働者達というもっと強力な競争相手との戦いに勝たなければならないのです。戦争のように直接的に血を流し、お互いの命を奪い合うわけではありませんが、それは明らかに経済戦争でもあるのです。のんびりと道をウォーキングし、ゆったりとプールで泳いでいたら、ウサギとカメのように気がつくと海外から取り残されて淘汰されてしまう未来しかありません

皆様が病魔に体を蝕まれながらもその身を振り返ることなく頑張り続けたからこそ今の現代社会があり、そういった部分から考えていただきますと、時間が無くて忙しいから病気の治療に時間をかけられないということは何よりも優先して考えるべき正論なのです。時間が無くて忙しい方に支えられているからこそ私達日本国民は何とか生きながらえているのです。

病魔と闘うことを理由に仕事を放棄したら待っているのは無限に続く荒野

もし、仮に皆様が病魔と闘うことを理由に、いっせいに仕事や家事を放棄したらどうなってしまうのでしょうか?

その先にまっているものはきっと荒れ果てた荒野だけです。仕事というものは常にナンバー1の国、企業に集中するものです。海外企業との競争に負ければ仕事を失い、子供たちは飢え、貧困に悩み、恋をすることもなく、若い娘が結婚を夢見ることもなく毎日荒れ果てた荒野で一かけらのパンのために物乞いし、助けを求めるような日々が待っているだけなのです。

荒野

by:Cia de Foto

忙しい現代人は仕事をしながらでも出来る治療法を選ぶべき

では私達現代人が忙しい毎日を過ごしながらも運動を取り組むためにはどうしたら良いのでしょうか?それは少しの合間を見て手軽に取り組むことができるようなものであったり、仕事をしながらでも出来るようなことを見つけて取り組む必要があると言えます。例えばお忙しい主婦の方々であってもわずかな休憩の時間や家族で団欒を過ごす時間、テレビをご覧になって社会情勢を知ることも必要ですから、そういった時間を利用しながら取り組める運動を考えていただくことが大切であると言えます。

痛みを伴わずに出来る腰掛けたままできる運動を選ぶべき

また、運動内容に関してもエアロバイクやルームランナー、などの立位姿勢で行う運動は坐骨神経痛という持病をお持ちになられている方には非常に困難です。立ち上がった姿勢はその状態を保持するだけでもかなりの負担が強いられてしまいます。つまり、痛みを伴わずにできる運動としては皆様が日常を過ごすデスクだったり、お台所やキッチンのイスだったり、家族が集まる居間のソファーなどのように多くの時間を腰掛けて過ごす場所で普段と同じように過ごしながら利用できるものを選択する必要があるのです。

オススメするのがモーションナビ

では、ここでオススメするのが以下のモーションナビです。

モーションナビ

モーションナビは忙しい現代人のために開発された運動器具です。皆様が毎日時間が取れないほど仕事や家事などの業務に追いかけられていたとしましょう。しかし、こういったイスに腰掛けながら体を鍛えられる運動器具でしたら、腰掛けてデスクワークをしながらでも体を鍛えられるはずです。

さすがに難しい思考を必要とする書類作成やデザイン、設計などの場面で体を鍛えながら実施するのは難しいかもしれませんが、メールなどの連絡書を見るとき、会社の通達などの業務連絡などに目を通すとき、自宅でテレビなどのニュースをご覧になられるとき、ブログなどの日記を書く程度であれば体を鍛えながら行うことには無理はないと思います。

イスに腰掛けたままできますので、お尻のホッペが痛くなるようなリスクはそれほどないと思います。脚や大腿をメインに鍛えていただくだけでも骨盤をサポートする筋力は十分に鍛えられますので是非とも挑戦してみてください。日本は皆様に支えられております。今後も坐骨神経痛の方々のためにがんばりますので是非ともアークス整体院のホームページへとご訪問ください。それでは本日も最後までご覧になってくださいましてありがとうございました。(注意:運動方法によっては痛みが悪化する恐れがありますのでアークス整体院で症状を見させていただき、指示を受けてから実施することを推奨いたします。)

モーションナビ

皆様のお体が少しでも改善されるために

ぎっくり腰の出張整体を東京都の新宿区、渋谷区、池袋、港区、銀座などを中心に緊急処置しております。
症状の改善のために

アイテム忙しくて時間がとれない現代人が手軽に出来る方法

地道に取り組める方向けのアイテム性格や価値観に起因する部分が多く日常生活で用いるアイテムを見直すことが地道な体の変化をもたらす。

モーションナビお尻が痛くて立って鍛えることができない。時間が無くて鍛えられないという人向きのトレーニングアイテム

バランスボード何とか立っていられるけど股関節を大きく動かすと痛い

パワーポジションボール腰が曲がっていたり、腰が反っていたりと姿勢が由来するものの方にはとてもおすすめのアイテム

シックスパッドテレビCMでも紹介されているシックスパッドはどうなのか?

中殿筋の疲労を手軽にそして優しく癒すための道具お尻が痛くなったときにはいつもセルフマッサージや整骨院でのマッサージを受けており、すでに揉みまくってお尻がしんどい方が安全に癒す方法

Vアップシェイパー

助かる食器洗いアイテム

ヘルストロン

腰に優しい寝具

サプリメント運動や食事などの面倒な療法ではなく、大人向けの治療法

姿勢関係する姿勢について

筋トレ根本治療を求める方のためのページ

筋肉筋肉との関係について

セルフケア日常的なケアとして取り組むことができるものについて。

メンタルメンタルの問題が大きい。人は不満を感じたときにその不満の反動が体に表れて引き起こす。

ストレス現代社会はストレス社会、どのようにストレスと向き合って行くべきか

鑑別疾患類似している疾患。これまで病院で検査しても原因が分からない方はご覧になってください。

手術困ったときの最後の切り札として多くの方が期待する手術・・・実際にはそれほどの良い手術成績であらず。

症状症状として稀に見られるものなど、特殊な兆候について

原因さらにメカニズムと病態生理に分類化してまとめます。

食事間違った食事を改善できれば多くのものは完治するはず。

その他(未分類)根本療法よりもどちらかと言うと対処療法として、その場の痛みを何とか手軽に解決するためのページ、未分類のものをすべてこちらに収めております。

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